Zajęcia sportowe dla mieszkańców Lubonia ze środków budżetu obywatelskiego

Data publikacji: 2019-06-13

Stowarzyszenie Sportowe Pogrom Luboń wraz z Urzędem Miasta Lubonia zapraszają mieszkańców Lubonia do udziału w darmowych treningach, a także zajęciach sportowo - rekreacyjnych dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz seniorów, które odbywać się będą w bieżącym roku w ramach Lubońskiego Budżetu Obywatelskiego. Projekt "Aktywny Luboń" to 400 godzin darmowych zajęć sportowych dla mieszkańców Lubonia.

Atrakcyjne, bezpieczne, całkowicie darmowe zajęcia animacji czasu wolnego i aktywizacji fizycznej dla dzieci, młodzieży i seniorów odbywać się będą również w naszym Luboniu! Na najmłodszych mieszkańców naszego miasta, czekać będą boiska oraz sale gimnastyczne, na których królować będzie różnorodna aktywność fizyczna wolna od używek, nudy i wszechobecnych smartphonów. Atrakcyjne zajęcia na boisku osiedlowym z dużą dawką ruchu, będą doskonałą ofertą darmowych zajęć dodatkowych dla coraz mniej aktywnych dzieci. Z kolei dla seniorów tzn. osób po 50 roku życia zorganizowane będą zajęcia między innymi na otwartych siłowniach zewnętrznych, a także nordic walking w okolicznych parkach oraz terenach nad rzeką Wartą. Wszystko to zupełnie za darmo w oparciu o ogólnodostępną miejską bazę sportowo- rekreacyjną prowadzone przez wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę trenerską. Głównym założeniem i celem projektu jest pokazanie mieszkańcom naszego miasta jak łatwo można dbać o swój organizm i zdrowie. Wystarczy przyjść na miejsce zbiórki i zajmie się wami doświadczony instruktor.

Program prozdrowotny ma na celu zwiÄ™kszenie aktywnoÅ›ci fizycznej i przeciwdziaÅ‚anie chorobom cywilizacyjnym – nadwadze, otyÅ‚oÅ›ci oraz wadom postawy, które w dzisiejszych czasach sÄ… bezpoÅ›rednim powodem problemów zdrowotnych mieszkaÅ„ców naszego miasta. Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia i profilaktyki gerontologicznej . Zachowanie sprawnoÅ›ci fizycznej to podstawowy czynnik wpÅ‚ywajÄ…cy na dÅ‚uższe trwanie życia w lepszym zdrowiu, umożliwiajÄ…cy zachowanie samodzielnoÅ›ci i niezależnoÅ›ci, a tym samym przyczyniajÄ…cy siÄ™ do poprawy jakoÅ›ci życia i zapobiegajÄ…cy wykluczeniu spoÅ‚ecznemu.

Harmonogram zajęć w ramach pierwszej części projektu "Aktywny Luboń!" realizowanego w ramach Lubońskiego Budżetu Obywatelskiego w dniach 29 maja - 23 czerwca:

Zajęcie usprawniające dla seniorów:

• siÅ‚ownia zewnÄ™trzna na Wzgórzu Papieskim, zajÄ™cia odbywać siÄ™ bÄ™dÄ… we wtorki w godzinach 9:00 - 10:00 oraz Å›rody w godzinach 9:00 - 10:00,
• siÅ‚ownia zewnÄ™trzna przy ulicy Fryderyka Chopina, zajÄ™cia odbywać siÄ™ bÄ™dÄ… we wtorki w godzinach 10:15 - 11:15 oraz Å›rody w godzinach 10:15 - 11:15,

Zajęcia Nordic Walking dla seniorów:

• zbiórka przy siÅ‚owni zewnÄ™trznej na Wzgórzu Papieskim, zajÄ™cia odbywać siÄ™ bÄ™dÄ… w czwartki w godzinach 8:30 – 10:30.

W razie pytań czy wątpliwości prosimy o kontakt tel. 668 486 882, 517341101
Zapraszamy również na nasz Fan Page gdzie na bieżąco pojawiać się będą informacje o zajęciach, również tam można kierować do nas pytania.

Aktywny Luboń - https://www.facebook.com/Aktywny-Lubo%C5%84-732850617113170/

Źródło: www.lubon.pl